Qual idade um bebê pode consumir açúcar?

Atenção mamães: nenhum tipo de açúcar deve ser oferecido às crianças nos primeiros dois anos de vida. Vocês sabem o por quê?

O consumo de açúcar tão precoce deixará seu filho com mais chances de ganhar peso excessivamente na infância, contribuindo com a obesidade e outras doenças endócrinas na fase adulta. Sem contar o aparecimento de cáries nos dentes.

Portanto qualquer tipo de açúcar deve ser evitado nessa idade: branco, mascavo, mel, melado, rapadura, adoçantes, entre outros. Lembrando que o açúcar também está presente em bolos, biscoitos, iogurtes, geleias e em grande parte de alimentos industrializados!

A alimentação do seu filho deverá ser a mais saudável possível, uma vez que nessa idade acontece a formação dos hábitos alimentares!!

Você sabia que uma criança menor de dois anos não pode consumir açúcar?

Beijos com carinho, Mari e Glau ❤

Fonte: Ministério da Saúde, 2019.